Aktuelles und Aktionen Jetzt anmelden ab dem 01.04.2021 startet unsere Abnehm-Challenge mit unseren ProShape

Jetzt mitmachen bei unserer Abnehm-Challenge !!

Ihr könnt ab sofort auch eine persönliche Vital- und Ernährungsberatung kostenlos, in Einzelterminen bei uns im Studio nutzen!!

JETZT TERMIN VEREINBAREN!!!

tresen@fib-berlin.com oder telefonisch Mo, Di, Do von 9.30 bis 13 Uhr

unter 51069463 

 

Nutzt bitte diesen Link um euch über unsere Challenge zu Informieren!!

https://pmebusiness.com/cp/de/proshape-challenge-2021-2/

Jetzt bei uns im Studio, die Proshapes zum Sonderpreis von 24,99 € bestellen!!!

 

Du hast ein oder mehrere Ziele????

• Abnehmen ohne JoJo

• mehr Energie am Tag

• bessere Kozentration am Tag

• bessere Regeneration und gesunder Schlaf

• bessere und gesündere Verdauung

• Immunsystem und Abwehrkräfte stärken

• gesund bleiben

• mehr Wohlbefinden

• Haut und Haare verbessern

• gesünder Leben

• biologisches Alter senken

• mehr Leistungsfähigkeit beim Sport

Dann bist Du hier genau richtig!!! Fantastische Resultate erleben, sich austauschen und dabei Spaß haben, darum geht es hier.

Jetzt anmelden und mitmachen per email unter

tresen@fib-berlin.com oder telefonisch unter 51069463 und Informationen im einem persönlichem Gespräch erfahren.

 

Wir freuen uns auf zahlreiche Interessenten!!!!

Kein Sport weil wir zu haben?Ab jetzt nur noch eine Ausrede!Wir bieten Dir ab sofort Livekurse online an!

Die nächsten Onlinekurse finden zu folgenden Zeiten statt:

ab Dezember immer Samstag 10.00 Uhr Yoga und 11.00 Uhr  Body Shape

 hier nochmal die links:

 Bei Problemen bitte mit Sandra 017641072841 in Verbindung setzen.

 Yoga :

 https://zoom.us/j/94318760033?pwd=OEw2dXBqV1p1THRCRHg3bUdPenFmUT09

Kenncode 9y57fu

 Body Shape:

 https://zoom.us/j/97616335624?pwd=ejB0VFdITWkzL3FBU0IvY21PYkI4dz09

Kenncode UHr6P7

 

NEU!!! Jeden Freitag ab 08.01.2021, von 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr Rücken/Pilates 18:50- 19:40 Uhr Zumba und von 19:45-20:30 Uhr Kraft/Langhantel mit Zuzana und Melitta Tel. 017680468352

Alles was Du tun musst ist:

1.dem Zoom-Meeting beitreten unter folgendem Link:

Meeting-ID: 3834803125

Kenncode: 3qWRpZ

2.hier solltest Du Dich einfach registrieren.Folge hierbei den Anweisungen von Zoom!

3.Und dann befindest Du Dich schon in unserem virtuellen Kursraum,wo Dich unsere Kurstrainer erwarten!Denk daran Dir eine weiche Unterlage,ein Handtuch und etwas zu trinken bereitzustellen!
4.Let´s go!Los geht´s!

 Neu ab Januar jeden Sonntag um 10.00 Aroha mit Melitta!!!

Meeting-ID:3834803125 Meetingcode:3qWRpZ wir wünschen Euch viel Spaß !

 

Achtung!!! Jetzt auch Montags-Kurse mit Michi!!!!!

von 10.00Uhr - 10.45 Wirbelsäulengymnastik

Meeting-ID 78388471444 Kenncode: sff9bQ

von 11.00 Uhr - 11.45 Uhr Problemzonengymnastik

Meeting-ID 71314129485 Kenncode: GTV50n

Tel. Michi 0152-34345631

Liebes Mitglied!

wie Du sicherlich bereits mitbekommen hast, müssen wir unser Studio aufgrund der Verordnungen der Bundesregierung vom 25.11.2020 bis vorraussichtlich 18.04.2021 schließen.

Wir bedauern diesen Schritt sehr, doch angesichts der steigenden Zahlen auch  verständlich.

An dieser Stelle möchten wir uns bei Dir als Mitglied ganz herzlich dafür bedanken, dass Du Dich in den vergangenen Monaten an die zahlreichen Regeln gehalten hast und durch Dein verantwortungsbewusstes Handeln Dir und anderen ein Training im Fitnessstudio ermöglicht hast.

Ohne Euch alle, würde es kein Frauenfitness im Bärenschaufenster geben!

Während des Lockdowns ist es uns nicht möglich Dir unsere gewohnten Leistungen zu erbringen,deshalb möchten wir Dir zum Ausgleich verschiedene Kompensationsangebote in Form eines Gutscheins zu offerieren.

Zur Auswahl stehen ein Gutschein für eine Beitragsfreistellung zum Laufzeitende ,ein Gutschein im Werte deines Beitrages für unsere entspannende Wassermassageliege,Fitnessbar oder den erholsamen Relaxsessel.

Wir bedanken uns schon im Voraus für Deine Treue und Unterstützung.Wir freuen uns schon jetzt darauf,Dich schon bald wieder bei uns zu begrüßen!

Bis es so weit ist werden wir über unsere Social Media Kanäle weiter als Dein Partner für Fitness,Gesundheit und Wohlbefinden an Deiner Seite bleiben.

Wenn wir jetzt alle solidarisch handeln und die Regeln berücksichtigen, sehen wir uns vielleicht schon bald wieder!

Bleib gesund!Es geht um Dich!Es geht um uns alle!

Dein Team vom Frauenfitness im Bärenschaufenster

Liebes Mitglied!

Ab Montag, den 02.11.20 haben wir Lockdown bedingt geschlossen

Telefonsprechzeiten: Montag,Dienstag und Donnerstag von 9.00-13.00 Uhr

Nach Wiedereröffnung sind unsere Öffnungszeiten wie folgt:

• Montag + Mittwoch: 9-22 Uhr
• Dienstag + Donnerstag + Freitag: 9-21 Uhr
• Wochenende: 9-15 Uhr

Allgemeine Regeln/ Ablauf:

• - 1,5 m Abstand
• - Studio einzeln betreten
• - Hände waschen & desinfizieren
• - Anwesenheitsliste & Infoblatt ausfüllen (mit eigenem Stift)
• - Maskenpflicht: Hereinkommen bis zur Umkleide - Umkleide bis zum Kursraum (für Kursteilnehmer)
• - alles selber mitbringen: wir dürfen nichts verleihen oder ausgeben (auch Schreibutensilien)
• - max. Personen Toilette: 2
• - max. Personen Umkleide: 8
• - Trainingszeit unbegrenzt
• - Saunen & Duschen sind geöffnet nur als Trockensaunen nutzbar
• - Umkleide geöffnet

Einige Geräte sind gesperrt aufgrund des Mindestabstandes. Bitte stelle Deinen Trainingsplan/Trainingsrunde dementsprechend um bzw. passt sie an !

Maximal im Studio aufhalten dürfen sich 25-50 Personen.

Wir hoffen und bitten um Dein Verständnis!

Wir freuen uns auf Dich!

Dein Frauenfitness Team

Unser neues Konzept zum Rücken- und Gelenktraining